Hausmittel Honig hilft, Beschwerden zu lindern
Wusstest Du, dass Honig nicht nur perfekt auf die Buttersemmel passt, sondern auch bei zahlreichen kleinen Wehwehchen als Hausmittel eingesetzt werden kann? Das, was unsere Bienchen so fleißig zusammensammeln, ist ein wahrer Allrounder: Honig enthält eine Reihe von Inhaltsstoffen, die unserem Organismus gut bekommen.
Probleme mit dem Einschlafen? Probier’ mal den Klassiker warme Milch mit Honig! Beruhigt wunderbar und ist übrigens auch bei Halsweh hilfreich. In hochwertigem Honig finden sich jede Menge Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine, Proteine und Aminosäuren. In welcher Zusammensetzung diese Inhaltsstoffe vorkommen, hängt davon ab, welche Blüten den Bienen zu welcher “Sammelzeit” zur Verfügung stehen.
Immun-Boost
Als wahrer Boost fürs Immunsystem wirken etwa die im Honig vorkommenden Mineralstoffe Kalzium, Magnesium, Eisen und Natrium. Honig ist auch für seine antibakterielle Wirkung bekannt - diese entsteht dadurch, dass das im Honig enthaltene Enzym Glucoseoxidase zu Wasserstoffperoxid umgewandelt wird und damit desinfizierend wirkt. So ist Honig auch bei Magen-Darm Beschwerden hilfreich. Manche schwören selbst bei Fieberblasen auf die unterstützende Wirkung des Honigs.
Honig-Qualität entscheidend
Darüber hinaus finden sich im Honig die sogenannten Flavonoide. Sie wirken ebenfalls antibakteriell und entzündungshemmend sowie antiviral. Aber Vorsicht: Wenn du von den positiven Eigenschaften des Honigs profitieren willst, achte darauf, dass etwa dein Tee nur mehr 40 Grad hat, bevor du ihn mit dem flüssigen Gold süßt. Nur so bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten.
Außerdem wichtig: Greife nur zu hochwertigem und heimischen Honig! Billige Produkte aus Übersee sind oft gepanschtes Zuckerwasser und mit Rückständen belastet.
Du willst besten Honig und direkt etwas Gutes tun und im Bienenschutz aktiv werden? Dann übernimm doch eine Bienenpatenschaft in unserem PROJEKT 2028! Ab 30 Euro Spendenbeitrag rettest Du nicht nur eine ganze Menge Bienen, sondern erhältst als Dankeschön auch unseren Projekthonig. Klick mal hier!
Ähnliche Artikel
Wer am lautesten schreit, setzt sich durch? – Warum komplexe Umweltthemen nicht isoliert betrachtet werden sollten
Henne oder Ei? Warum der Erhalt der Biodiversität nicht nur eine praktische, sondern auch eine kommunikative Aufgabe ist
Biodiversität: Keine Krise in Sicht (?)
Mehr Sein als Schein: Warum CSR-Projekte nur durch die aktive Einbindung von Mitarbeiter*innen erfolgreich sein können
Je mehr Menschen von PROJEKT 2028 wissen, umso mehr Bienen können wir in die Hände unserer PROJEKT 2028-ImkerInnen geben.
Teile dein Engagement mit deinen FreundInnen!